唯一のストレス撃退法は「〇〇の日」を決めるだけ！？

こんにちは、ゆきなです。

あなたは

今、勉強に対して

ストレスを

感じていますか？

「ストレスしか感じない！」

と言うあなたに、

とっておきの方法

があります。

この方法を知れば、

あなたはストレスを

全く溜め込まず、

さらに、

勉強へのやる気が必ず出ます。

「勉強始めようかな！」

と思うようになるはずです。

そうなれば、

今まで机に向かうことさえ

しんどかったのに、

自ら進んで

勉強が

できるようになります。

「私ってこれだけ

勉強できるんや！

もうちょっとがんばってみよう！」

すると、

やる気がガンガン上がり

成績も上がりっぱなし。

「勉強漬けの毎日を送っていた

わけじゃないのに、

こんなに成績上がってるなんて

すごい！

めっちゃ嬉しい！」

勉強に対する

苦痛を一切感じず、

達成感や喜びを感じます。

しかし

この先を読まずに、

勉強ばっかりで

息抜きすらする時間がないと、

とんでもない

ストレスを抱え、

その反動で、

バイトや遊びに力を入れてしまい、

勉強がおろそかになります。

「まだテストまで時間あるし

勉強しなくても大丈夫」

そうなれば、

成績は維持どころか

急激に下がります。

「バイトも遊びも勉強も

頑張りたいのに

成績下がるたびに

やる気がなくなる…」

ストレスやつらさを感じ、

精神的に

ボロボロになり、

いつの間にか

家に引きこもる

ようになります。

そんな未来、

絶対に避けたいですよね？

では、説明します。

ストレスを全く溜め込まずに

勉強できる方法とは、、

勉強をしない日を決める

ことです。

土日はバイトをしたり遊んだり、

勉強をしない日と決めて、

平日は毎日勉強する

という風に決めましょう。

そうすることで、

ストレスを

溜め込まなくなるので

勉強がガンガンはかどる

ようになります。

では、今すぐ

今週の勉強しない日を

決めてください。

最後まで読んでくださり

ありがとうございました！